Qué deben comer regularmente los fumadores empedernidos

Los limones son un producto importante en la lucha contra los efectos del tabaquismo. Al fumar, la nicotina permanece en el cuerpo hasta tres días, y los limones ayudan a combatir sus efectos negativos. Zanahorias. Come zanahorias con regularidad para aportar al organismo vitaminas A, C y K, y fortalecer el sistema inmunológico. Fumar aumenta…